Sungazing

AL principio, por comentarios de gente que lo practica, despues por información complementaria leída de internet, fuí llegando a una aproximación de conocimiento acerca de la práctica de sungazing.
No es nada nuevo y esto se ha practicado desde los inicios de la humanidad.
De hecho nos es muy grato, sobre todo a los que vivimos en la ciudad, cuando tomamos vacaciones observar el amanecer o el atardecer, es un momento de comunión con uno mismo o con la naturaleza.
Pero bién vamos a describir que es el sungazing hoy, sensillamente es mirar al Sol en determinadas horas en que no es nocivo. Por la primera hora desde su salida o desde una hora antes del ocaso, se minimizan los riesgos de radiaciones ultravioletas y otras que podrían traer aparejados daños a la vista. Esto se debe al efecto lente y filtro que hace la atmosfera en estas horas, motivo por el cual se vé magnificado en su tamaño como con una lupa.
El hecho es que una persona, Hira Ratan Manek, ha dedicado gran parte de su vida a recopilar información acerca de estas ansestrales prácticas y ha experimentado consigomismo y otros voluntarios hasta llegar a la aparente mejor técnica para llevar a cabo la practica.
La práctica de Sungazing propuesta por Hira, consiste en mirar al sol directamente, sin lentes ni objetos que impidan o filtren todo lo proveniente del sol.
Se comienza por mirar diez segundosel primer día y de van adosando otros diez día a día, es decir el segundo dia se observan veinte segindos, el tercero treinta segundos y así sucesivamente hasta llegar a una hora diaria de observación.
Las primeras preguntas que se me cruzaron acerca de esta explicación fueron:
¿Que pasa si hay nubes? y los que lo practican me respondieron que se cuenta el tiempo efectivo de vista directa al sol, convendría adquirir un cronómetro e ir parándolo cada vez que se oculta el sol.
¿si por varios días no lo puedo practicar, tengo que volvera empezar de cero?
No, se puede retomar en cualquier momento desde donde se abandonó.

Bienvenida

Hola, te doy la bienvenida a mi blog en el que describiré paso a paso mi experiencia con Sungazing.
Matías Germán Gari